蜂蜜银耳水果羹
蜂蜜银耳水果羹的用料
| 银耳1大朵 | 猕猴桃視個人喜好随意搭配 |
| 甜橙 | 草莓 |
| 苹果 | 菠萝 |
| 木瓜 | 西瓜 |
| 密瓜 | 梨 |
| 蜂蜜 |
蜂蜜银耳水果羹的做法
银耳洗净泡发摘去黄色部分后，再用清水泡一个钟头。
将泡好的银耳捞出放入锅内，撕成小朵，加入4倍的清水，大火烧滚后转小火，煮至银耳软烂粘糯，关火冷却。
冷却的银耳羹中加入蜂蜜，搅拌开后将银耳羹装入容器放冰箱冷藏。
水果洗净去皮切丁，取半碗冰银耳羹，加入适量的水果丁----美味养颜的银耳水果羹就这么简单。
银耳 木瓜 菠萝 蜂蜜蜂蜜银耳水果羹的烹饪技巧
滋补润燥。除了什锦水果的搭配，只加入单一的果丁，也一样好吃哦。
评论问答
- 银耳红枣鸡汤
- 凉拌银耳鲜蘑
- 三黄鸡烧红蘑
- 元·旦
- 滑脊汤
- 木瓜鸡汤
- 炙烤大王扇贝柱配甜橙和茴香根沙拉
- 猴头菇煲鸡汤
- 四宝炖鸡汤
- 猴头菇银耳乌鸡汤
- 白莲茶树菇鸽子汤 | 味谷
- 照烧三文鱼配蔬菜
- 红枣银耳百合羹
- 银耳红枣汤
- 银耳枇杷雪梨水
- 雪梨银耳红枣汤（炖盅）止咳养颜
- 银耳红枣百合枸杞桂圆粥
- 桂圆红枣枸杞莲子银耳汤
- 献给母亲节一碗靓汤----银耳鱼汤
- 红枣枸杞冰糖银耳羹