凉拌菠菜金针菇
凉拌菠菜金针菇的用料
食材:菠菜 用量:500g | 食材:金针菇 用量:200g |
食材:大蒜 用量:5个瓣 | 食材:姜/葱/毛葱 用量:适量 |
食材:食盐 用量:适量 | 食材:辣椒油/香油 用量:适量 |
凉拌菠菜金针菇的做法
菠菜放入开水锅中焯水1分钟,捞出过凉水,切几刀,备用
金针菇切掉根部,洗净,放入开水锅中焯水10秒钟,捞出过凉水,备用
葱姜蒜,切碎,备用
把菠菜,金针菇,放在一个大一点的容器里,方便拌匀
加入切好的葱姜蒜,辣椒油,食盐,少许的香油,少许的白糖,拌匀
成品,装盘,开吃吧,得劲的很
香油 大蒜 金针菇凉拌菠菜金针菇的烹饪技巧
喜欢吃酸的也可以放点醋,爱吃辣椒的可以多放点,还可以撒点白芝麻,增加口感。焯水的时候看菠菜的老嫩的程度来决定焯水的时间,嫩的就时间短一点,老的就时间长一点,
评论问答
- 番茄豆腐金针菇汤
- 金针菇酸汤肥牛卷
- 凉拌金针菇菠菜
- 万能烤箱菜酱汁❗️巨好吃烤金针菇❗️
- 救命啊!这个吃法太绝了!虎皮青椒金针菇
- 低脂低卡,超级过瘾巨下饭的菠菜拌金针菇
- 黄蘑爆炒小白菜
- 白灵菇榨菜炒肉丝
- 豆干炒平菇
- 减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
- 菠菜炒平菇
- 平菇炒豆干
- 减脂美味~平菇拌木耳
- 月子餐之鸡汤
- 金针菇这样做,比肉还好吃
- 巨好吃的凉拌金针菇,低脂低卡饱腹!
- 减脂福利餐-金针菇凉拌鸡丝
- 减脂菜❗️酱香浓郁~超级好吃的青椒金针菇
- 番茄金针菇肥牛汤
- 金针菇豆腐汤