木耳苹果红枣瘦肉汤
木耳苹果红枣瘦肉汤的用料
| 瘦肉50g | 泡发木耳六块 |
| 姜1片 | 苹果1个 |
| 红枣四个 | 胡萝卜1个 |
| 玉米段 2个 |
木耳苹果红枣瘦肉汤的做法
所有材料切块
锅内加水，加入肉焯熟后过凉水备用
另起锅加入所有材料，因为给宝宝做，无盐无糖，大人吃的话加盐即可
大火煮开后转小火炖两小时。成品图。
成品图
红枣 木耳 胡萝卜 玉米木耳苹果红枣瘦肉汤的烹饪技巧
成人吃出锅加入盐即可。
评论问答
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